Kate Winslet a dezvăluit secretul siluetei ei de invidiat

By

Vedeta cunoscută în special pentru rolul său în filmul „Titanic” și-a păstrat de-a lungul anilor silueta de invidiat. Acum actrița a dezvăluit secretul său în lupta cu kilogramele în plus.

Kate Winslet, în vârstă de 41 de ani, nu s-a mai urcat pe un cântar de mai bine de 12 ani.

„Nu știu ce greutate am. Nu m-am mai cântărit de 12 ani. E cel mai bun sfat pe care îl pot da”, a declarat vedeta într-un interviu recent, potrivit Daily Star.

Numeroși antrenori de fitness sunt de părere că oamenii ar trebui să se concentrez mai mult pe tonifierea masei musculare și mai puțin pe scăderea în greutate.

Dacă îți concentrezi atenția pe tonifierea mușchilor, aceștia vor ajunge să înlocuiască grăsimea din organism, iar având în vedere că masa musculară cântărește mai mult decât grăsimea, greutatea ta va rămâne aceeași.

Foto: YouTube

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may also like

Hot News